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皆様、こんにちは。

Air Logic 営業課 赤塚です。

先日、一つ二つギアを上げようと【鰻】を食べに行きました。

鰻は精がつくと言われるように栄養価が高く健康に良い食べ物になります。

鰻に含まれるビタミンAは免疫力を高め、ビタミンB群は代謝力をアップして成長ホルモンの分泌を促し、ビタミンDは骨粗鬆症を防ぐ、ビタミンEは血流を良くする、亜鉛は生殖機能の向上。

またコレステロールや中性脂肪の減少にも効果があると言われています。

鰻は何故、精がつくと言われるのか疑問に思ったので…。調べました。

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